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正文 第860章、破影九变!

    “一套动作?”

    莎莉叶眨了眨眼睛,说道:“王,如果只是一套动作的话,会不会太简单了?”

    萧冷玉也奇怪地看向叶飞,似乎也觉得叶飞说的有点太小儿科了一点。

    难道只是练一套动作就能变强么,这怎么可能?

    “你们先别急着下结论哦!莎莉叶,你先看着我做一遍吧!”

    说完,叶飞便神秘一笑,然后走到了房间中央。

    随后,叶飞便开始示范他自己研究出来的一套锻体的动作。

    叶飞的表情非常认真,他先是左脚微微往后撤了一点,然后右腿抬起,一直往上抬,右腿好似过了他的头顶。

    随后,叶飞的身体微微前倾,然后缓缓蹲下身体,而且身体只蹲到一半就停了下来。

    紧接着,叶飞的双手、双臂、双肘,都是以一个诡异的弧度弯曲转动。

    简而言之,叶飞看似只做了一套简单的动作,但他全身上下,没有一处不是在动。

    直到叶飞做完一套动作,萧冷玉和莎莉叶两人都傻掉了。

    萧冷玉忍不住笑着说道:“叶飞,你刚才是在做体操么?这动作也太难看了吧?”

    莎莉叶也尴尬一笑,说道:“王,我可以不学吗?”

    她实在是看不出刚才叶飞做的那套动作有什么特别之处。

    如果真要说特别的话,那就是特别丑。

    叶飞淡淡一笑,看向莎莉叶,说道:“莎莉叶,你是不是觉得刚才的动作特别丑?”

    “……”

    “你是不是觉得刚才那套动作很普通?”

    “……”

    “看来你是默认了。”

    叶飞笑了笑,道:“莎莉叶,你可以试着做一遍,再表看法。”

    “好吧!”

    莎莉叶无奈一笑,然后开始根据记忆中叶飞所做的动作,依葫芦画瓢学着左脚着地,右脚提起……

    可是,当莎莉叶做出第二个动作的时候,叶飞便出声喝道:“莎莉叶,做错了,当你提脚的时候,身体要向前倾,而且手臂、胳膊肘和手腕都要动起来。

    如果不能同时做出这些动作,那这套动作的价值就是零。”

    莎莉叶皱了皱眉,然后重新开始做动作。

    可是,她总是会忘记一些细节,更别提完整地做完一套动作了。

    不过,好在叶飞一直在一旁细心指导,莎莉叶便勉强在试了二十多遍后完成了一套动作。

    此时此刻,莎莉叶已经是满头大汗,开始大大喘气。

    她感觉自己不是做了一套动作,而是像跑了几十公里一样,全身上下好像每一块肌肉都酸胀无比。

    一旁的萧冷玉看到这一幕,心里就纳闷了。

    什么情况?

    不就是做了一套动作么,有这么累?

    “嗯,莎莉叶,你总算是做对了。”叶飞满意地点了点头。

    “呼……”

    莎莉叶吐了口浊气,身体一放松,愣是差点让她累到跌倒。

    她赶紧扶住墙,才勉强站稳。

    “莎莉叶,做完刚才那套动作,真的有这么累么?”

    萧冷玉很好奇,她看得出来,莎莉叶这个样子并不是装出来的。

    莎莉叶点了点头,道:“萧小姐,是真的。”

    “玉姐,你要是不信的话,也可以试着做一下那套动作。

    不过,因为你的身体素质比不上莎莉叶,所以应该是做不完一套动作的。”叶飞笑着说道。

    “切!你少瞧不起人了,我这就做给你看!”

    萧冷玉轻哼了声,然后开始学着做刚才的动作。

    可是,萧冷玉刚做完三个动作,她就惊呼一声,身体止不住要向后跌倒。

    “玉姐,小心!”

    叶飞赶紧冲上前,扶住了萧冷玉,才没让她跌倒。

    “这到底是怎么回事?我只不过是做了三个动作而已,怎么会感觉这么累?”

    萧冷玉着实被惊讶到了。

    要不是她自己亲身体验,恐怕真的想不到简单的一套动作竟然隐藏着这么大的玄机。

    叶飞笑了笑,说道:“其实这套动作是我观看了最原始版本的‘五禽戏’所改编出来的一套动作。”

    “五禽戏?”

    萧冷玉眨了眨美眸,说道:“就是那个神医华佗明出来的吧?”

    “是的。”

    叶飞点点头,继续道:“华佗曾说过,‘是以古之仙者,为导引之事,熊颈鸱顾,引挽腰体,动诸关节,以求难老’。

    意思就是,人要像熊那样晃动脖子,像鸟儿一样转动眼睛,让腰身关节经常活动,才能强身健体、健康长寿。

    而我正是通过将‘五禽戏’中虎、鹿、熊、猿、鹤五种动物的动作重组再加以改编,才形成了我现在的这套动作。”

    一旁的莎莉叶虽然有些听不太懂,但她却感觉非常神奇。

    仅仅只是一套动作,就能有那么多作用。

    华夏武文化当真是博大精深啊!

    萧冷玉冲叶飞竖了竖大拇指,说道:“叶飞,你太厉害了,竟然可以自创修炼方法,难怪你会那么强呢!”

    “玉姐,你这样夸我,我都有点不好意思了。”

    叶飞挠了挠头,道:“不过,玉姐,由于你的身体素质还承受不了这套动作的强度,所以我准备教你其他东西。”

    “什么东西?”萧冷玉问道。

    “玉姐,你不是擅长飞刀么?那我就教你一套配套的内功心法。”叶飞说道。

    “内功心法?!”

    萧冷玉脸色一惊,小嘴微张,说道:“叶飞,我听说内功心法可是非常珍贵的,而且现在流传下来的内功心法都是残缺不全的。”

    “的确是这样。不过,我教给你的内功心法是我根据你的身体素质自创的一套内功心法。”

    叶飞撇撇嘴,道:“玉姐,你所施展的飞刀绝技虽然看似华丽,但其实杀伤力和爆力都不大,所以我教给你的内功心法可以弥补你的不足。”

    说着,叶飞便拿来一张纸和一支笔,然后将脑海里早就想好的一套内功心法给写了出来。

    随后,叶飞将纸递给了萧冷玉,说道:“玉姐,这套内功心法名叫‘破影九变’。

    这套内功心法一共分为九层,每突破一层,你的飞刀绝技就会强上几分。

    如果能修炼到第九层,那你的飞刀绝技将会真正做到飘忽不定,神鬼难防!”

    听到叶飞的话,萧冷玉的一双美眸异彩涟涟,心里更是激动不已。

    她从很早就开始练习飞刀,自然是希望自己的实力越强越好。

    “对了,叶飞,你怎么不教莎莉叶修炼内功?”萧冷玉问道。

    叶飞摇头道:“莎莉叶的身体素质不适合修炼我们的华夏内功,所以我才交给她锻体的功法。

    其实,不管是内功还是外功,只要修炼到极致,都是非常强大的。”

    “嗯,我明白了。”萧冷玉点了点头。

    “那好,接下来我就来解释一下‘破影九变’该怎么练。”

    “好!”

    接下来的时间里,莎莉叶在一旁练习叶飞交给她的动作,而叶飞则是在教萧冷玉练习‘破影九变’。

    时间一分一秒过去。

    直到下午三点左右,叶飞确定两女都熟悉了他教给她们的东西,然后才离开红妆会所。

    叶飞开着车,本来打算回公司的,但开到半路上的时候,苏落雁就打来了一个电话。

    电话接通。

    “落雁,有什么事吗?”

    “叶飞,今天的广告拍摄结束了,你快点来接我。”

    “行吧,你现在在哪儿?”

    “我在华岩体育馆。”

    “好,等我一会儿,我马上赶到。”

    说完,叶飞便挂断了电话,然后调转车头,朝着华岩体育馆赶去。

    半小时后。

    叶飞便抵达了华岩体育馆的正门口。

    也许是消息走漏的缘故,正门口有一大群粉丝堵在门口,保安们正在维持秩序,看起来非常嘈杂……

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